Katarzyna Elżbieta Mikrut

Twórca Strefy Uwalniania | Coach | Trener komunikacji intra- oraz interpersonalnej.

Od 9 lat wspieram w pracy indywidualnej i szkoleniowej, w obszarach: zdrowego myślenia i zdrowej semantyki; pracy z oporem w zmianie, przekonaniami i celami; motywacją i wypaleniem zawodowym: pracy z metaforą; odkrywania i wykorzystania naturalnych talentów, w tym stylów myślenia i działania; autentycznej komunikacji; kontaktowania się z wewnętrzną mądrością, pracy z nieuwarunkowaną świadomością oraz wyobraźnią; utrzymania zdrowia psychofizycznego; pracy z napięciami i stresem poprzez ciało. Również na poziomie organizacji pracuję metodą TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises).

Moje kilkunastoletnie doświadczenie w zakresie zarządzania firmą i projektami oraz komunikacją marketingową pod marką własną Mrufka Grupa IMC, w połączeniu z zasobami coachingowymi i trenerskimi, pozwala mi także skutecznie uwalniać organizacji oraz ich pracowników od konfliktów i hamulców ich wzrostu.

Jestem certyfikowanym coach’em (IC) i trenerem rozwoju osobistego, specjalistą d/s komunikacji w biznesie, doradcą zawodowym, wspieram organizacje, jako Agile Coach/ Scrum Master, Praktykiem Points of You ®, trenerem FRIS-style myślenia ®, terapeutą RTZ® i SFA. Ukończyłam Szkołę Profesjonalnego Coachingu (IC), roczny kurs podstaw pomagania Gestalt oraz sesję terapeutyczną – szkoleniową Simonton'a (wsparcie osób chorych onkologicznie i ich rodzin), Miłość terapeutyczną wg Terapii ACT oraz szkolenie z roli Chief Happiness Officer'a.